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芋头与哪些菜不能同吃

芋头与哪些菜不能同吃

 我来答 15个回答 #热议# 职场上受委屈要不要为自己解释? 更多专家 旅行达人可可
2021-11-10 知道答主 回答量: 0 采纳率: 0% 帮助的人: 0 我也去答题访问个人页 关注 回答

芋头是人们常食用的一种蔬菜,属于薯类,没有不能同芋头一起进食的食物。但从膳食搭配角度,由于芋头中富含淀粉和粗纤维,如果同时进食大量高纤维食物则会加重胃肠负担,可能会产生胃胀气、消化不良等不适症状。

4、寒性食物:寒性食物如香蕉、西瓜等,若大量进食会损害脾胃,不建议和难以消化的芋头一同大量服用,可能会引起腹痛腹泻、消化不良等不适症状。

此外,只是建议芋头避免与以上食物一起大量食用,在控制一定量的情况下可以适当食用,也不会对机体产生明显的负面作用,注意平衡膳食即可。

更多1条 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 百度网友b90675a
2020-12-22 · 守护你的好奇心是我的星辰大海 知道大有可为答主 回答量: 9877 采纳率: 50% 帮助的人: 50.1万 我也去答题访问个人页 展开全部 芋头不能和肥肉、花生、黄油、猪油,香蕉柿子石榴山楂,西瓜一起食用。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 走花观马的兔子 活跃答主
2020-12-21 · 来这里与你纸上谈兵 知道大有可为答主 回答量: 1.1万 采纳率: 39% 帮助的人: 300万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 芋头不能和青椒一起吃,容易导致胃胀气,不容易消化,芋头也不能和笋干一起吃,一起吃容易加重肠胃负担 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 liusen997213 高能答主
2020-12-21 · 最想被夸「你懂的真多」 知道大有可为答主 回答量: 1.1万 采纳率: 96% 帮助的人: 38万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1
芋头不宜与青椒同食
芋头的烹制要求是尽量的熟透,最好的烹饪方法是蒸煮,青椒的食用要求是尽量的保证青椒的脆嫩,保存更多青椒的营养成分,这两种在一起炒时不能做到兼顾,可能会导致芋头不熟,或者青椒过熟,会造成营养损失,同时芋头含有大量的淀粉,青椒具有开胃提食欲的功效,容易使芋头食用过多,引起腹胀。

2
芋头不宜与香蕉同食
芋头不宜与香蕉一起食用,主要是芋头含有的成分复杂,尤其是芋头含有黏性物质,这类物质在胃肠道与香蕉作用,会促进香蕉的胀气功效,引起腹胀。

3
芋头的营养价值
芋头营养丰富,含有大量淀粉,蛋白质和维生素以及一些矿物质,能未计提提供各种营养素,是秋季一种美味的养生蔬菜。

4
芋头的功效
芋头含有一种粘液蛋白,对菌类有一定的灭杀作用,食用芋头具有灭菌杀菌的作用,能在一定程度上增强机体的体液免疫能力,减少疾病对机体的危害。

5
芋头宜与鸭肉同食
芋头含有较多的叶酸,肉中含有大量的维生素b12,这两者同时食用能促进吸收,并能协同作用于机体,促进生长发育,适合孕妇食用。 本回答被网友采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 来自上庸古城诚恳的袋鼠 美食小当家
2020-12-21 · 用美食给生活调味 知道大有可为答主 回答量: 2.1万 采纳率: 98% 帮助的人: 142万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 青椒与芋头不能一起吃,还有芋头和香蕉不能一起吃会腹涨,还要注意的是,芋头含较多淀粉,一次不能多吃,多吃会有排气不便,肚涨的危害 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 123下一页> 收起 更多回答(13)

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